Curs sustinut la cerere online sau fizic de Profesor universitar Dr. Iulian Bernadin Vedescu – Doctor of Science in Naturopathy cu peste 20 de ani de experiență didactică, în prezent profesor la Universitatea Giordano Bruno din Roma, fost Profesor și Vice-Președinte al Academiei Chiron, conferențiar internațional și profesor invitat la numeroase instituții academice europene specializate în Naturopatie și Medicină Integrată.
Durata: 8 ore
Diploma obținută: diplomă de participare.
*Meditația (de la latinescul meditatio, reflecție) este, în general, o practică folosită pentru a obține o mai mare stăpânire a activităților minții, astfel încât aceasta să devină capabilă să se concentreze asupra unui singur gând, a unui concept nobil sau a unui element precis al realității, încetând cu zumzetul său obișnuit de fond și devenind absolut liniștită, pașnică. Legat de meditație este contemplația, prin care se înțelege capacitatea de a lăsa mintea să se odihnească în starea ei naturală. Prin urmare, este o practică ce vizează realizarea de sine, care poate avea un scop religios, spiritual, filozofic sau în vederea îmbunătățirii condițiilor psiho-fizice.
